ソーシャル・エモーショナル・ラーニングのヨガツールキット

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過去17年間にわたり、私たちは世界中の何千人もの子どもたちが感情を理解し、共感を持つことの大切さ感じ、そして生涯続くポジティブな関係を構築する方法を学んできたことをこの目で実際にみてきました…今回、皆さんに私たちがこれまでに学んできたことをシェアしたいと思います。ツールキットをダウンロードして、ソーシャル・エモーショナル・ラーニング(Social Emotional Lerning/ 人間関係と感情の学習)とは何か、そしてSELがどのようにあなたと子どもをサポートするのか学びましょう。子どもの年齢もヨガ経験も関係なく行えるこのツールキットは、様々な呼吸法やポーズが組み込まれ、お家でみんなでできるシークエンスとなっています。もし体と創造力を同時に働かせたいならば、魔法のようなヨガストーリーを創り、そのストーリーに合わせてポーズを行なってもいいかもしれませんね。