ご存知ですか?たった10分間クラスルームにヨガを取り入れることで、生徒の社会的スキルや感情のコントロール、そして認知力や運動能力を向上させることができます。

クラスルームのために、教育者によって作られたこのレッスンプランは、生徒の集中力を楽しく興味をそそる方法で向上させます。

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