教師のツール「 中高生マニュアル」 – YOGA ed.

教師のツール「 中高生マニュアル」

ストレス軽減。健康。自信。注意力。達成感。コミュニティ。あなたのクラスルームで、生徒たちの学習と達成をサポートするために、シンプルで効果的なヨガツールを教えながら、生涯役に立つライフスキルを身につけさせます。
この教師のツール「中高生ガイド」は、同「ミニマニュアル」より深く詳細な内容となっており、あなたに各学齢に適したより多くのヨガ呼吸、ポーズ、ゲームとリラクゼーションを身につけて頂けるものです。
あなたは、授業中に短時間の「ヨガブレイク」を取り入れることはもちろんのこと、その気になれば教室にある椅子だけを使って30分間のヨガクラスを教える事も出来るほどの十分な知識を身につけることができます。ヨガマットや、ヨガブロック等の道具やヨガの経験は不要です。

この107ページのカラーマニュアルには以下の内容が含まれます。

  • 呼吸法 ×8
  • ヨガポーズ ×28
  • ヨガゲーム ×7
  • ヨガリラクゼーション ×6

対象:13歳〜18歳/中学1年生〜高校3年生

重要|教材:未来の子ども達へ多くの緑を残すため、教材はすべてデジタル化されています。(印刷されたテキストは配布されません。必要な場合は各自で印刷してご利用ください。)

教材は英語版のみとなります。